1. Главная
  2. Блог
  3. Тренировка
  4. Круговая тренировка с клубом Energy

Круговая тренировка с клубом Energy

20 Марта 2019
127
В каких случаях круговая тренировка эффективней? Вы новичок и вам необходима так называемая база – фундамент ваших будущих спортивных успехов будь то мышечные объемы, сила, или выносливость; Вы не переносите стандартные кардиотренировки; Вы опытный спортсмен и вам нужна выносливость; Вы бодибилдер, но стремитесь улучшить функциональные возможности. Вам нужен разогреться перед основной тренировкой. Таким образом круговой тренинг полезен, когда вам необходима специализация: скорость, выносливость итд. А также будет незаменима, если вы оказались в условиях отсутствия привычного арсенала тренажерного оборудования или в условиях недостатка времени. Например в отпуске или в командировке. Представляем два комплекса.
Нажмите для звонка
+7 343 302-38-92
Запишитесь на занятие
Напишите нам