1. Главная
  2. Блог
  3. Тренировка
  4. Жим платформы ногами

Жим платформы ногами

8 Августа 2019
83

Его можно использовать как в период набора мышечной массы, так и во время сушки для придания рельефа и дефиниции мышцам. Кроме того Олег Федотов с тренером Александром Юминовым знают, что оно способно в разы взвинтить интенсивность тренировки и по этой причине успешно применяют его в функциональном тренинге.

Нажмите для звонка
+7 343 302-38-92
Запишитесь на занятие
Напишите нам