Услуги
Наши тренировки не истощают ваш запас энергии. Наоборот, они насыщают и заставляют снова почувствовать полную и активную жизнь!

Персональный тренинг

Чтобы получить красивое стройное тело, необходима персональная экспертная тренировка, на которой тренер выяснит нюансы физического сложения, пожелания клиента по конечному результату, займется составлением планов питания и выполнения упражнений.

Кардио

Кардиотренировки помогут мышцам прийти в форму, исчезнет лишний вес, пройдут отеки и одышка. Организм захочет жить новой жизнью: с постоянными посещениями спортивного зала, как с инструктором, так и самостоятельно.

Свободный вес

Тренировки со свободным весом позволяют сосредотачивать нужные группы на эффективной работе, в тренажерном зале, занимаясь на любом устройстве, невозможно задействовать вспомогательные мышцы, работают только целевые. Вовлечение большого их количества позволяет в короткие сроки добиться видимого результата.

Единоборства

Зона с тренировочными снарядами для единоборств: место, где новички учатся азам боевых национальных искусств, а профессионалы проводят бои и оттачивают умения. Эта зона предназначена не только для мужчин, слабый пол также стремится овладеть техниками боя.

Нажмите для звонка
+7 343 302-38-92
Запишитесь на занятие
Напишите нам